整体　はじめに

整体がどういうものなのかを説明するのは大変です。
その理由は、整体が「気」 というものを主体に体を観て、「気」 を用いて体を整えていくという性質によるものだからです。

そうはいっても施術を受ける方が困ると思うので
ここでは整体がどんなものかをイメージしていただくために、実際の施術の流れをごく簡単にですが説明します。

整体の始めと終わりには礼をします。それはお互いへの敬意もありますが、これから施術をおこなう上での「生命への礼」という意味があります。

堅苦しく考えることはありません。お互いに、
よろしくお願いします、真摯に取り組みましょう、ということです。

まずは、現在の体の状況について伺います。現在の体調や前回の整体後の反応の有無などをお聞きします。初回は、少し時間を頂いて気になる症状を教えて頂きます。

体の調べは背骨の状態を中心に、腰・背中・頚・骨盤・腹部・頭部・肋骨や四肢などを観ていきます。

手で触れて観ているのは、骨格や筋肉・皮膚の弾力、呼吸の深さと呼吸による緊張・弛緩の波がきちんと全身に波及しているかどうか、動きや感覚の過敏・鈍りなど、そしてなによりも全身の 「気」 の状態です。

「気」 が滞っているところは、息も不足していますし、内臓でも神経でも筋肉でも働きに異常があります。「気」 の滞り、過敏、勢いなどを観て、「気」 の流れ、「気」 の働きが正常になるように調整していきます。

手を当てて 「気」 を集注したり、手指や手掌を用いて腰や背中を押さえたり、手や足を引っ張ったり、時には軽く叩いたりすることもあります。また、関節に狂いがあれば矯正することもあります。それらは感覚・筋肉・関節・神経への直接的な働きかけでもありますが、それらの刺激を通して 「気」 を通していくことが調整の主眼となっています。

整体の後、体の強張りが取れて主に骨盤の弾力が回復し、深く息ができるようになっていれば、調整は概ね上手くいったと考えられます。個々の異常を一つ一つ治していくことも必要ですが、まずは全体として勢いが出て調和が取れるということが大切です。

体に力が出て、全体として調和が取れていけば、いろいろな異常があっても自分の力で自然と回復していくものです。

最後に現在の体の状況についてお話して、必要があれば生活上のアドバイスなどをさせていただきます。

とくに入浴の方法、足湯、脚湯、目を温める方法、真向法体操などを含めて
なるべく継続して経済的にも負担が少ない方法ですが効果は大きい提案をさせて頂くように心がけています。